何首烏可以直接泡水喝嗎 - 何首烏泡水喝有哪些禁忌
何首烏，這是市場上常見的一種保健品，是可以生髮的。何首烏可以直接泡水喝嗎？何首烏泡水喝有哪些禁忌？
何首烏可以直接泡水喝嗎
1、何首烏可以泡茶喝.(但沒有煎服效果好)可以加黑芝麻的!一天在500-600毫升即可.何首烏分兩種,一種是熟何首烏,能治少白頭,熟品是經過加工炮製的,能烏須黑髮.而生首烏能滑腸致瀉.由於生首烏有潤腸通便的作用,臨牀上常用來治療老人、產婦或體弱者的血虛便祕.中醫在用藥方面是很有講究的,許多生藥一經炮製,其功效就會發生很大的變化,因此,到中藥店購買藥物時,一定要講清用途,藥劑師會根據需要介紹相應的藥物.
2、能與膽固醇結合,減少腸道對膽固醇的重吸收,降低血脂,防止動脈粥樣硬化,可以泡茶喝.
3、代茶飲即可.何首烏含有卵磷脂,以及大黃酚、大黃素和大黃酸等恩昆物質,能與膽固醇結合,減少腸道對膽固醇的重吸收,降低血脂,防止動脈粥樣硬化,對人型結核菌等也有抑制作用.何首烏所含大黃酚還能促進腸道運動,防止便祕.何首烏一般無副作用,但可滑腸並引起輕微腹瀉,因此大便溏瀉者不宜服用.
何首烏泡水喝有哪些禁忌
第一:日常服用避免副作用情況出現
專家告訴我們,雖然説在臨牀醫學上何首烏所表現出來的副作用比較少,但是一些人在服用何首烏之後也會出現不良的反映.不良反映主要表現為大便稀薄、噁心想吐、肚子痛等等.另外,如果説大劑量的服用何首烏,還有可能出現皮疹或者是四肢發麻的情況,對於身體的危害情況比較大.
第二:孕婦服用何首烏一定要注意量
根據現代的醫學研究表明,何首烏中有很多對於人體有很大的好處的額一些元素,比如卵磷脂、大黃酚以及大黃素,這些物質在進入身體之後能夠很好的降低體內的血清膽固醇含量,減少身體出現動脈粥樣硬化的情況,同時還具有強壯脛骨以及降低血糖還有促進新陳代謝等等的效果.
但是何首烏雖好,懷孕期間的女性由於身體中已經擔負起了另外一個小生命,所以一定要特別的注意.在日常將何首烏入藥或者是將何首烏泡水喝的時候,一定要注意適量.如果過量的攝取何首烏,不僅僅容易對孕婦的身體造成損害,甚至還有可能危害胎兒的健康以及發育.
好了，關於何首烏泡水禁忌的介紹就到這裏，小夥伴們都明白了吧。
