過勞死十大危險信號 - 你和家人中招了麼
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“過勞死”——你總覺得這個可怕的名詞離自己好遠,但其實,它就在我們身邊潛伏着。隨着過勞死的死亡人數上升,人們開始逐漸重視起相關的信息。與此同時網上開始出現了很多過勞死的十大危險信號,然而這些消息真的可信麼?
過勞死十大危險信號,可信麼?
一是“將軍肚”早現
二是脱髮、斑禿、早禿
三是頻頻去洗手間
四是性能力下降
五是記憶力減退
六是心算能力越來越差
七是做事經常後悔,易怒、煩躁、悲觀,難以控制自己的情緒
八是集中精力的能力越來越差
九是睡覺時間越來越短,醒來也難解乏
十是經常頭疼、耳鳴、目眩,檢查也沒有結果
這是最近網絡瘋傳過勞死的十大危險信號,不少人大呼中招,然而這真的意味着猝死的風險高麼?首先讓我們先弄清楚什麼是過勞死。
過勞死到底是什麼
"過勞死",一般是指長時間處在勞累狀態,腦力和體力時刻都在透支,當超過身體最高承受能力的時候,心臟忽然停止跳動,而發生的意外死亡。通常過勞死會突然引發身體潛在的疾病急性變化,來不及救治而危及生命。
據報道,過勞死的死者都是30到50歲的生活不規律者,死因多為心肌梗塞、腦溢血。
由此可見網傳的過勞死十大危險信號並不完全可信,如頻繁的其洗手間和記憶力下降就很有可能是誘發其他疾病的因素。
過勞死的早期典型症狀
◎家族中有年輕的成員不明原因突然猝死
◎運動、情緒激動時有昏厥的狀況
◎運動時和生活中有不尋常的胸悶和氣喘
◎有心臟性疾病
◎體力或心理負荷過重引起不易解除的疲勞
◎沒有明確原因的肌無力
◎失眠、多夢、早醒
◎頭昏腦漲
◎注意力不集中記憶力減退
◎食慾不振
◎無風濕和外傷的情況下,肌肉和關節疼痛
◎心情抑鬱,有過多的焦慮緊張、恐懼的情緒
◎興趣減退或喪失
◎性功能的減退
◎低熱
◎咽部幹痛,喉部有緊縮感