鹽蒸橙子適合什麼咳嗽 - 該偏方對熱性咳嗽更有效

秋冬季節,由於早晚温差大、天氣乾燥,患咳嗽、感冒等呼吸道疾病的人數明顯增加。橙子含有橙皮油和那可汀，可以起到止咳的功效。其中網上盛傳橙子一道止咳偏方—鹽蒸橙子。那麼，鹽蒸橙子適合什麼咳嗽？鹽蒸橙子對什麼咳嗽有用呢？

鹽蒸橙子可治療咳嗽的原理

橙子中性偏寒涼，具有理氣、化痰、潤肺等多種功效，而且，在橙皮中含有的橙皮油和那可汀是治療咳嗽的主要成分，鹽本身具有殺菌作用，配以橙皮中的止咳成分，能起到止咳祛痰的功效。

鹽蒸橙子適合什麼咳嗽

鹽蒸橙子之所以可以具有止咳的效果，是因為其中含有那可汀和橙皮油兩種止咳、鎮咳的成分。可是，橙子性偏寒涼，只能對風熱、燥邪、肺熱、肝火等熱性引起的咳嗽有治療效果，而對風寒、痰濕等濕寒引起的咳嗽並沒有效果哦。如果是風寒感冒引起的咳嗽，不宜使用鹽蒸橙子，建議使用冰糖大蒜水。

當然，生病期間，不提倡用蒸吃水果的方法來完全代替藥物治療。如果症狀嚴重，肯定還是需要就醫或適當藥物治療的。

鹽蒸橙子的做法

材料：新鮮橙子一個，食鹽少量，水適量。

做法：

1、把橙子洗淨，用清水浸泡20分鐘，去掉橙子表皮的果蠟。

2、在橙子的頂部平切一刀，露出少量果肉，形成一個橙子盅，在果肉上撒少量的食鹽，用筷子戳幾下，然後蓋上切下的橙子蓋子。

3、將弄好的橙子放進蒸鍋中，大火燒開蒸鍋中的水，然後再小火蒸15分鐘，即可。

食用方法：温熱時去掉橙皮，食用果肉即可，碗底的汁液也可食用。

鹽蒸橙子一天吃幾次

小孩一天吃1~2次即可。

鹽蒸橙子對小孩咳嗽有很好的治療效果，很多寶媽為了孩子能快點好，每天給孩子蒸幾個橙子，其實這種方法是不對的，鹽蒸橙子如果是小孩一天吃一個就夠了，一次能吃完最好，吃不完就吃兩次。

鹽蒸橙子治咳嗽的注意事項

1、鹽蒸橙子是具有治療咳嗽的功效，但是其僅僅是針對熱性的咳嗽，對風寒的咳嗽沒有治療效果，需辯證識別食用。

2、鹽蒸橙子食療咳嗽畢竟是偏方，對比較嚴重的咳嗽治療效果並不是很好，尤其是小孩咳嗽，小孩器官比較脆弱，很容易引起肺炎，支氣管炎，小孩咳嗽嚴重建議及時就醫治療。

3、偏方中對於放入鹽的量也沒有做出限制，因為寶寶腎臟的濃縮稀釋功能尚在發育完善中，過量鹽的攝入，對寶寶將來的健康會帶來潛在的損害，所以，這個偏方中放入的鹽一定要控制在一定範圍之內，而且不建議寶寶連續或經常食用，以免食鹽過量。一歲以內的寶寶最好不用這個偏方。