女生缺乏安全感的原因 - 4個因素獲悉答案

女生缺乏安全感的原因？安全感這個摸不着看不到的東西，人人都不可或缺，卻了它，我們總是覺得莫名的心慌。而在感情中，自然也需要安全感。感情中的安全感是由彼此相互給予的，能夠讓女生或男生感覺到對方不論做什麼內心都是有自己的，不用為感情的未來而擔憂。但現實中，許多女生在感情中是缺乏安全感的，不論男生如何給予都會覺得不夠

女生缺乏安全感的原因

前不久，一個朋友給我抱怨説：

“我只是遲到了10分鐘，沒有接到她的電話，她就要和我分手，這太不可理喻了。

平時我只要不秒回她，哪怕我説了有事，她也會一個電話打過來質問我，不接電話?想都別想，她能打到我手機沒電!我都懷疑她是不是在逼我分手。

她平時很温柔，是個十足的温婉弱女子，但是真是太缺乏安全感了。

在聊天不秒回，約會遲到這種事上，總是特別敏感，我不可能24小時盯着手機，也沒法預測路況，每次都因為這種小事吵架。”

兩個人沒有什麼大矛盾，但每次都會因為這些小事吵架，這次分手，也不過是因為朋友沒有及時回覆女友信息。  

      女生缺乏安全感的原因有哪些？

1：潛在心理創傷的表現

這種創傷，不想被出軌後的那種創傷應激傷害那麼嚴重，但是更普遍，不知道你有沒有過類似的經歷：

明明工作完成的很出色，卻因為別人的一句否定，而瞬間失去信心;

明明性格內心，不愛熱鬧，卻總是下意識的強迫自己融入人羣;

明明別人只是沒有看到，忘了和你打招呼，你卻各種猜疑ta是不是討厭你……

明明在別人眼裏只是無關緊要的小事，但是放在你身上，卻成了壓倒**最後一根稻草。

2：不要擔心恐懼的力量，温情更強大

當你去直面自己內心的恐懼的時候，你就會發現，恐懼並不是難以克服的，有些東西，只是因為未知才恐懼，當你瞭解自己的情緒，明白自己為什麼會恐懼之後。

那麼，恐懼就只是一種正常的情緒，你有能力克服它，也有能力避開它。

只有看清這些毫不起眼，卻一次次讓你生活停滯不前的創傷，滿足內心需求，才能療愈自己。

這也是自我覺察的開始，或許它會幫你開啟全新的生活。

3：深層心理影響表面行為

朋友前女友的表面行為，是因為得不到迴應而產生的憤怒，而深層的心理原因，是缺乏安全感，怕被拋棄而出現的恐懼。

女生第一次在感情中有被拋棄的感覺：

朋友前任初戀是在高中，女生和初戀約定考同一所大學，再不濟，也要去同一個城市;

可初戀在填報志願的的時候，在沒有告知女生的前提下，遵從父母心意;

最後......填了和女生相隔千里的大學。

女生第二次在感情中有被拋棄的感覺：

初戀提了分手後，直接拉黑了女生;

從此消失在了女生的世界，女生那一句為什麼，再也沒法問出口了;

最後......到現在初戀心裏總是隱隱的痛。

這就是為什麼，女生會對得不到迴應這件事怎麼敏感，心理學上有個詞叫做，“潛在心理創傷”

潛在心理創傷：指的是在成長過程中，那些看似平常，甚至是毫不起眼的事情，卻在無形中帶給**傷害。

4：受過的傷，會讓你成長

詩人魯米曾説：傷口是光進入你內心的地方。

受過情傷也好，遭受過職場暴力也好，包括原生家庭的不幸，這些潛在的創傷，固然給你造成了傷口。

但在另一方面，這些傷口，也正是你讀懂自己內心的時候。

所以不要害怕面對傷害，不想被拋棄，討厭得不到迴應的感覺，那你就説出來。

尤其是在和戀人朋友相處的時候，也可以選擇用一種更加温和的方式，去處理**情緒。

比如在等待迴應的過程，做一些能夠轉移注意力的事情，不要把所有的精力，都放在ta什麼時候，迴應你這件事上。

以上便是女生缺乏安全感的原因，因此若想給予他更多的安全感，就應該找到缺乏的原因。這樣才能給予更多的關愛。