詳解男人性能力下降的五大因素

相同年齡的人性能力差別就很大，有人剛剛四十歲就已感覺不到性生活的快樂，但有人年近70，卻還能有美好的性生活，這是為什麼呢？想要知道如何讓性能力不下降，一定要避免以下傷害。

相同年齡的人性能力差別就很大，有人剛剛四十歲就已感覺不到性生活的快樂，但有人年近70，卻還能有美好的性生活，這是為什麼呢？想要知道如何讓性能力不衰退，一定要避免以下傷害。

年輕時性生活過頻

性愛是個體力活，性活動容易給男性帶來疲勞感，需要適當休息和恢復，如果頻率太高，連續進行性生活，可能會延長男性恢復期，即對性刺激變遲鈍，誘發射精時間遲緩、性生活無快感等性功能問題。

婚外性行為

有相關的數據表明，一夜情或是婚外情的行為，會增加男性的心理壓力，使得心率加快和升高血壓，更容易發生早泄的問題。

抽煙喝酒

酒精會傷害身體，同時傷害男性的雄性激素，形成慢性的酒精中毒，可能發生營養缺乏，引起性腺激素紊亂，臨牀表現為性慾減退等；而煙中毒素也會抑制性功能，誘發勃起功能障礙。

長期生活在噪音環境中

有數據表明，長期生活在噪音為為70—80分貝(音量約為嘈雜街道或商場)的環境中，性功能會趨向減弱；生活在90分貝以上的高噪音環境中，性功能會發生紊亂；更高的噪音則可導致無法射精。

愛坐軟沙發

長時間的坐着本就傷身體，若是長期坐軟軟的沙發會致男性陰囊傷害，令陰囊受壓，阻礙血液流動，讓男性勃起能力受損。