孩子鬧情緒怎麼辦 - 教育孩子時常見的6個誤區

自己家的孩子鬧情緒怎麼辦？今天我就為你帶來了在孩子鬧情緒時媽媽教育孩子六個誤區，一起來了解下吧。

孩子鬧情緒怎麼辦

每個人都會有情緒，孩子也同樣。孩子因為缺乏自制力，所以他們鬧情緒的時刻非常多，也讓父母感覺非常勞累。當孩子在鬧情緒的時候，很多父母容易踩中這五大雷區，傷害孩子也傷害自己。看看以下解決方法，學會處理孩子的情緒，做積極智慧的父母！

父母不合理的做法

01

以暴制暴

“再鬧，就給我試試看！”“不乖就把你趕出門”之類的嚴懲、恐嚇和威脅話語，不但會扼殺孩子的自尊心和安全感，甚至會使孩子採取自我破壞和被動的攻擊行為當成報復。

02

當孩子情緒的奴隸

“我買玩具給你就是了，別難過了！”用賄 賂 、哄勸的方式息事寧人，避免孩子體會不好的情緒，反而讓孩子學會了“情緒勒索”。

03

為孩子的情緒貼標籤

你這個壞孩子，為什麼這麼粗暴？”“真是愛哭鬼！惹人厭！”你貼在孩子身上的“負面標籤”，會輕而易舉的扭曲孩子的自我概念。

04

流於説教

“你看！我不是早就跟你説過了……”當孩子傷心、難過、生氣的時候，情緒已經主導了全部意識，根本不是灌輸規則與訓誡説教的好時機。

05

回力球效應

“你再鬧啊！乾脆把我氣死好了！”在孩子鬧脾氣時，無法保持冷靜，反而回以憤怒，形成“你來我往”的惡性循環，最後“發脾氣也沒什麼大不了”的想法也將深深刻在孩子的心上。

父母合理的做法

01

理解、接納孩子的情緒

如果孩子出現情緒反應，父母要先用同理心和傾聽的技巧，接納孩子的情緒。當孩子知道你願意理解他的感受，就會慢慢將心情沉澱下來。同理孩子的情緒，並不代表同意孩子的行為，更不是放任孩子把情緒表現當成工具，對父母予取予求。要讓孩子明白：所有的感覺都是可以被接納的，但是不當的行為必須被規範。

02

協助孩子覺察、表達情緒，並釐清原因

接下來，父母要運用言語反映孩子的真實感受，協助孩子覺察、認清自己的情緒，例如：”看你哭得這麼傷心，一定很難過，對不對？”響應孩子的感受，可以讓孩子明瞭自己的感覺。

之後用開放性的提問方式，例如：”今天是不是發生什麼事了？”協助孩子正確表達情緒，釐清情緒背後的原因。只有找到情緒反應的真正原因，掌握孩子的心理需求，才能對症下藥。

03

引導孩子調整認知，思考解決方案

等孩子情緒緩和下來，引導他調整認知，從另一種角度看待引起他困擾的事情，例如：“玩具被同學不小心弄壞了，你覺得很生氣。但是你打人沒辦法讓玩具恢復原狀。我們一起想想看有沒有更好的方法，好不好？”