小兒感冒鼻塞推拿手法 - 小兒鼻塞該怎麼辦
小兒感冒鼻塞推拿手法。還不知道的新手爸媽們下面抓緊時間和我一起學習這個方法吧。
小兒感冒鼻塞推拿手法
小兒感冒是小兒急性上呼吸道感染,系由各種病原引起的上呼吸道炎症,簡稱為上感,俗稱為"感冒",是小兒最常見的一種疾病。
小兒感冒鼻塞的推拿手法:
(1) 開天門:用雙手拇指自寶寶兩眉之間向前髮際交替直推,50-100次。此手法可以開經絡,活氣血,調陰陽;同時還有祛風解表,醒腦明目的功效,可與其他穴位配伍治療風寒、風熱感冒,緩解外感風邪所致的惡風發熱、頭痛、身痛等症狀。
(2) 推坎宮:用雙手拇指從寶寶眉頭沿眉分推至眉梢,50-100次。此法可疏風解表,止頭痛,醒腦明目,適用於風寒感冒,有惡寒發熱、無汗、身痛、頭痛等症狀者。
(3) 揉太陽:太陽穴在眉外稍後方凹陷處,用指端揉或運,50-100次。此手法可疏風解表,止頭痛,清熱明目,適用於外感發熱,有頭痛、目赤腫痛、視物不清等症狀者。
(4)揉耳後高骨:用指端揉耳後高骨下凹陷處50-100次。此手法可疏風解表,鎮驚除煩,可以治療風熱感冒引起的頭痛、頭暈、高熱驚厥等症狀。
(5)揉迎香:用指端揉寶寶鼻翼兩側凹陷處50-100次。此手法可通鼻竅,每天堅持,再配合充足的睡眠和適量多飲水,可有效預防感冒。
(6) 來回擦動鼻旁約1分鐘。
(7) 揉鼻通3次按1次,共2分鐘。
以上介紹的小兒感冒鼻塞的推拿教程,只適用於在小兒感冒鼻塞的症狀比較輕的時候,如果症狀比較嚴重的話,一定要帶寶寶去看醫生,配合醫生的藥物治療,這樣恢復得更快。
寶寶感冒鼻塞不僅僅是要出現症狀的時候注意,其實寶媽們在平時也要做到預防的工作,要經常帶寶寶出去鍛鍊身體,注意保暖方面的問題,這樣提高了寶寶身體的免疫能力。
當感冒進入第一階段(表現為流清鼻涕、打噴嚏、手腳發涼、身體發冷)時:
手法以散寒,預防咳嗽為主。
位置:前臂撓側,腕橫紋至 肘橫紋成一直線
操作:食中二指併攏,自撓側腕橫紋推至肘橫紋處
推上三關
次數:100到500次
一窩風穴(散寒)
位置:屈腕,手背腕橫紋凹陷處。
操作:指端垂直向下揉,稱揉一窩風。
次數:揉300-500次。
當感冒進入第二階段(流黃鼻涕)時:
該階段,鼻涕由清轉黃,鼻塞症狀較明顯,需注意不要讓孩子再次受寒。手法以緩解小兒鼻音重及不通氣的症狀為主。
外勞宮穴(緩解感冒症狀)
位置:握拳屈指時中指尖處,手背的位置
操作:或掐或揉,稱掐外勞宮或揉外勞宮。
次數:掐3-5次,揉100-300次。
温馨提示:
1.推拿量(相當於用藥量):每次推100-500下,以一歲小兒每次100下為參考,根據小兒年齡增減;
2.頻率:每分鐘200下;
3.為孩子推拿前,要給孩子吃點東西。空腹元氣不足,無法發汗。