孕婦眼睛乾澀怎麼辦 - 嚴重可滴人工眼淚緩解

不少媽媽在孕期裏會有眼睛乾澀的情況，總是忍不住用手揉，大家都知道這是不好的，那麼孕婦眼睛乾澀怎麼辦呢？孕婦眼睛乾澀如何治療？下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~

孕婦眼睛輕微乾澀時的治療方法

1.打呵欠

解決眼睛乾澀最直接的方法當然是讓眼睛濕潤，最健康的方法就是打呵欠。

2.日常生活注意眼保健

孕婦平時注意精神放鬆，感到眼睛疲勞時進行適當休息。無論是看書還是用電腦，專注時間都不宜過長，要有意識地多眨眼，每隔30至40分鐘就休息5~15分鐘，眺望遠處，讓眼睛充分放鬆。

看東西儘量不向上看，將電視機或計算機放置在低於眼水平的位置，且看電視或使用計算機時間不宜過長。辦公桌、計算機的監視器放置在不受陽光直接照射的地方，因為對照明光線發生反射的畫面會引起眼睛疲勞。

3.飲食注意

孕婦平時應多攝入對眼睛有益的維生素A、C等營養素。多吃冬瓜，南瓜，苦瓜這些有滋陰作用的食物，還有多吃豆製品、魚、牛奶、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等，有助於保護眼睛。

菊花裏含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質，因此，也是中醫治療各種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效。經常覺得眼睛乾澀的人，尤其是常使用電腦的人，不妨多喝些菊花茶。

注意：孕婦眼睛乾澀時不要去揉眼睛，如果是乾燥的季節，眼表水分蒸發快，要注意補充水分，適量喝點茶，多眨下眼，用熱水薰下眼睛，熱毛巾敷一下。而且保持房間一定的濕度，也能使眼睛不那麼容易乾澀。

孕婦眼睛嚴重乾澀時的治療方法

當孕婦眼睛嚴重乾澀時，應諮詢一下醫生，弄清楚眼睛的情況到底只是由於懷孕引起的，還是眼睛疾病或是疲勞用眼不當導致的。

1.在醫生的指導下用眼藥水

如果診為乾眼症，應嚴格按照醫囑接受藥物等治療。因懷孕時不能用氯黴素眼藥水，如有炎症可以用紅黴素、潔黴素眼藥水，但最好先徵求產科醫生意見。眼藥水的吸收是經由鼻淚管流到鼻腔，透過粘膜的吸收進入血液循環系統，隨便使用眼藥水對胎兒會有影響，建議在點眼藥水的時候可靠近眼睛內側的淚點，這樣能減少藥物的吸收。

2.滴人工淚液

孕婦還可以滴人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液，4次/天，蒸發過強型乾眼症患者可補充患有油脂的人工淚液(如羥糖甘滴眼液)。睡前加用潤滑眼膏或凝膠(如卡波姆眼用凝膠)效果會更好。

如果每日人工淚液使用次數超過4次，要使用不含有防腐劑的人工淚液。要注意的是，如果孕婦每日需滴人工淚液4次以上才可緩解症狀者，要考慮是否患上了淚道栓塞，加以治療。