寶寶中暑了怎麼辦 - 家長應分情況冷靜處理

一到了夏天，體質較差的人就容易中暑，尤其是小孩子，那麼寶寶中暑了怎麼辦呢，家長應該如何處理呢，下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~

寶寶中暑了怎麼辦

一般來説，孩子中暑可分為三種，家長應根據不同的中暑情形做出不同的應對措施，具體如下：

先兆中暑

在高温的環境下，出現頭痛、眼花、耳鳴、頭暈、口渴、心悸、體温正常或略升高等症狀，但經過短時間休息後，孩子就可恢復正常。

輕度中暑

不僅具有先兆中暑的症狀，還有體温在38℃以上，面色潮紅成蒼白、大汗、皮膚濕冷、血壓下降、脈搏增快等症狀，也是經過一段時間的休息後，孩子就能恢復正常。

孩子出現先兆中暑或輕度中暑時，父母只需按以下方法進行急救護理就行：

1.轉移孩子

立即將孩子移到陰涼、通風、乾燥處。讓孩子仰卧，解開衣釦，脱去或鬆開衣服，保持孩子呼吸道通暢。

2.採取措施為孩子降温

①搖動扇子，為孩子降温；

②同時用濕毛巾擦拭孩子額頭、脖子、腋下、大腿根部來降温；

③也可以用毛巾裹上冰塊或冷飲瓶子放在上述部位來降温。

④如果孩子體温超過38.5℃，渾身皮膚乾燥發燙，除上述措施外，還必須採取酒精擦浴來快速降温。具體做法是：用一塊小毛巾或一些紗布蘸上經過稀釋的酒精（75%的酒精和清水的比例是1︰1），反覆擦拭孩子的頸部、腋下、肘窩、大腿根部。注：當孩子的肛温降到38.5℃以下時，要暫停酒精擦浴或冰袋冷敷。

3.喝清涼飲料解暑

準備一些淡鹽水、綠豆湯、西瓜汁等清涼飲料，每隔10~15分鐘給孩子喝一些解暑。孩子如果有嘔吐或意識不清的情況，不要喂這些清暑飲料，以防意外事故發生。

注意：如果對孩子進行了以上急救護理措施，但效果仍然不佳時，就要儘快向醫院或專業人士求助。

重度中暑

重度中暑也稱熱衰竭，主要表現為皮膚涼、過度出汗、噁心、嘔吐、瞳孔擴大、腹部或肢體痙攣、脈搏快等症狀，還常伴有昏厥、昏迷、高熱甚至意識喪失等現象。重度中暑在進行急救護理後最好送往醫院進一步治療。

寶寶中暑護理誤區

誤區1：過量飲水

儘管孩子中暑後確實需要大量補充水分和鹽分，但有些父母急於讓孩子恢復正常，就給孩子過量飲用熱水，反而會使孩子大汗淋漓，導致體內水分和鹽分大量流失，甚至還可能引發熱痙攣。

正確的做法：讓孩子少量多次飲水，每次飲水量控制在300mL以內。

誤區2：過量進食

許多父母誤將孩子中暑症狀當作體能消耗過大，於是就讓中暑的孩子吃油膩的食物，卻不知過多的食物會增加消化系統的負擔，使大量血液滯留於胃腸，而輸送到大腦的血液便相對減少，營養物質也不能被充分吸收。

正確的做法：儘量讓孩子吃清淡、爽口的食物，以適應夏季的消化能力。

誤區3：冷食降温

孩子中暑後往往會感覺很渴，變得愛吃冷飲和瓜果類食物，許多父母看見孩子胃口好，就讓孩子大吃特吃。殊不知這些食物容易損傷孩子嬌嫩的腸胃，引發腹瀉、腹痛等症狀。

正確的做法：儘量讓孩子少吃冷飲，適量吃瓜果。