寶寶麪條的做法大全 - 常吃麪條對寶寶營養有幫助
今天我給大家帶來的是寶寶麪條的做法大全，還不怎麼會做麪條的媽媽們下面抓緊時間和我一起學習做吧。
寶寶麪條的做法大全
麪條是我們經常吃的主食，可隨意搭配蔬菜與肉類，是最適合寶寶的食物之一。寶寶添加輔食後媽媽們可以常給寶寶烹製食用～
寶寶多大可以吃麪條？
寶寶滿6個月，開始添加第一口輔食，慢慢將逐漸接受米粉和各種肉類蔬菜水果泥，食物性狀也從流質半流質，到稍厚的泥糊狀，再到細小顆粒狀。寶寶接受新食物和咀嚼吞嚥的能力慢慢增強，這時就可以添加麪條了，具體時間媽媽可根據自家寶寶實際情況決定。
因寶的咀嚼能力還沒有發育完善，麪條應該煮至熟爛，或用湯匙壓碎後餵食，以利吞嚥。麪條熟爛柔軟和壓碎的程度，應依據寶寶的吞嚥能力來決定和把握。
寶寶麪條選購注意事項：
成人面條一般都添加了食用鹽和其他添加劑，不宜給寶寶食用。
市面上有專門給寶寶食用的各種麪條出售，長度較短，麪條細，鹽分很低，就比較適合寶寶食用。媽媽購買時一定要查看標籤，很多所謂的兒童麪條其實含鈉也不低，而嬰兒麪條是寶寶重要的輔食之一，對於寶寶的生長髮育起着很大作用，所以媽媽們購買時一定要看準配料表，儘量選擇無鈉產品。
麪食的好處：
1、米麪搭配，營養互補
米與面的碳水化合物含量及所產生的能量相當，但米中脂肪、鉀、鎂、鋅及尼克酸的含量都高於面。
而小麥的蛋白質比大米要高3%以上，小麥製成面後的維生素B1、B2、E及鈣、磷、鈉等礦物質的含量均高於大米。
米與面的營養價值各有所長，所以在日常飲食中，時常給寶寶吃些麪食，米麪搭配，可以起到蛋白質互補的作用，有助於寶寶吸收到更多營養。
2、麪條容易消化吸收
週歲以內的寶寶腸胃功能還沒有發育完善，給寶寶食用的食物應該是以容易消化吸收為主。麪條容易消化吸收，是非常適合作為寶寶的輔食食材。
3、寶寶食用麪條能補充銅
有研究表明，缺銅會降低人體的免疫能力，使人體乏力，導致腦功能損傷，危及健康，尤其是寶寶，所以寶寶銅物質對身體發育有着很大的影響。麪條中富含銅物質，可以作為寶寶補充銅物質的食材之一。
8款圖解寶寶營養麪條食譜
1、雜蔬雞蛋麪 @尚含麻麻食材：豆角、秋葵、西蘭花、胡蘿蔔、南瓜、麪條
食材：麪條、高湯、西紅柿、茄子、豬肉末、大蒜
食材：土豆、香菇、菜心、胡蘿蔔、雞胸脯肉
將所有食材切丁，雞肉剁泥後加少許澱粉。
食材：牛肉、香菇、西葫蘆、胡蘿蔔、蝴蝶面
食材：排骨肉、排骨湯、三色面、雞蛋、冬瓜、青菜、熟芝麻
把雞蛋煮好；青菜剁碎；三色面掰碎。
原料：菜花、西紅柿、木耳、葱花
原料：番茄、杏鮑菇、白菜、星星面各適量
原料：、紫洋葱、玉米、胡蘿蔔、山藥、土豆、紅薯、西紅柿適量
做法：
1、準備一下食材，用貝殼粉浸泡20min洗淨。
2、西紅柿去皮去籽，食材切片。
3、所有食材放入燉鍋內，加滿水燒開，大火燒烤後轉小火燉50分鐘。
4、燉的差不多的時候可以將玉米拿出打泥過篩。
