寶寶缺鈣有哪些表現 - 寶寶缺鈣如何解決

鈣是我們人體骨骼中所必須的元素，如果想要我們的骨骼健康，鈣元素一定是少不了的，而缺鈣是會嚴重影響我們身體健康的，那麼，寶寶缺鈣都有哪些表現呢？寶寶缺鈣怎麼辦呢？

寶寶缺鈣有哪些表現

1.頻繁出汗

一般來説，寶寶每天就算家長逗她玩都不容易出汗，更不會頻繁出汗，但是對於缺鈣的寶寶來説就不一樣了，缺鈣的寶寶一般會頻繁出汗，這是最為明顯的表現，尤其是在晚上出汗比較厲害，有時候還會哭個不停。

2.長牙齒比較晚

眾所周知，我們牙齒的骨骼是需要一定的鈣元素來促進生長的，尤其是寶寶處於正在長牙齒的時期是很需要鈣質的，通常來説，一歲之前的寶寶就已經長牙齒了，如果一歲多的寶寶還沒有長牙齒家長就要引起注意看是不是缺鈣了。

3.走路比較晚

鈣的話對寶寶的骨骼發育最為明顯，一般來説寶寶在一歲之前就會學會走路，很多寶寶很早就開始學會走路，這是因為骨骼發育的好，但是寶寶如果缺鈣的話，一般走路就比較晚。

寶寶缺鈣如何解決

1.口服補鈣產品

如果寶寶缺鈣一定要用補鈣產品來達到快速補鈣的效果，比如碳酸鈣或者乳酸鈣這些產品裏面都含有豐富的鈣物質，十分適合寶寶服用，家長可以選擇這些每天定時定量給寶寶服用。

2.曬太陽

有的人會覺得很奇怪，寶寶是缺鈣和曬太陽有什麼關係萬一把寶寶曬黑了怎麼辦，但是根據有關科學研究表明，寶寶適當的曬太陽可以補充體內一定的維生素d，而這樣有利於促進寶寶對鈣質的吸收，使寶寶的補鈣效果更佳。

3.補鈣奶粉

如果寶寶缺鈣家長可以給寶寶買一些補鈣奶粉食用，每天給寶寶泡着吃一兩次就會有明顯效果。