寶寶睡姿透露怎樣的健康狀況

寶寶睡覺的姿勢可是能看出很多東西的，對知曉孩子健康狀況有一定幫助，那麼寶寶睡姿透露怎樣的健康狀況呢，下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧~

寶寶睡姿情況一：撩衣蹬被愛喝水

當你發現你的寶寶最近在入睡後撩衣蹬被，並伴有兩顴骨部位及口脣發紅、喜歡喝大量的水，並且足心發熱。這多半是陰虛體熱造成的，這是呼吸系統發出的疾病信號。比如感冒、肺炎、肺結核等。媽媽爸爸應該及時帶寶寶去醫院，在醫生的指導下服用藥物，進行防治。

寶寶睡姿情況二：屁股抬高面朝下

如果你發現寶寶在入睡後將臉貼着牀，他們不是在害羞，是在告訴大人他們不舒服。這種情況通常還伴隨着小屁股高抬、口腔或者舌頭的潰瘍、哭鬧不停等症狀。

這個情況應該就是中醫上説的“心經熱”了，俗稱心火大。原因通常是孩子患了急性熱病後餘熱未盡，這提示了孩子的病尚未痊癒，需要堅持治療，以免引起其他症狀。

寶寶睡姿情況三：翻來覆去便便幹

寶寶如果口脣發紅、舌苔黃厚、肚子脹起、大便乾燥，並且進入夢鄉後翻來覆去，這就可能是胃有宿食。中醫認為，這是胃有宿食的緣故。遇到這種情況媽媽爸爸要幫助寶寶消食導滯，留心調整寶寶的飲食結構，多吃蔬菜和水果，預防寶寶患上胃炎等腸道疾病，必要是帶寶寶去看小兒科。

寶寶睡姿情況四：搖頭抓耳鬧不停

寶寶在睡眠時哭哭鬧鬧是在撒嬌，還伴隨搖頭、抓耳，有時還發燒。

寶寶睡姿情況五：夢中坐起臉慘白

如果寶寶因為在睡眠中突然坐起來，雙眼發直、惶恐不安地喘大氣，並啼哭不止，這時候可能意識不清，一般要20分左右才能有所緩解，這就是夜驚症。如果寶寶因為做了可怕的夢而驚醒，面色蒼白、心跳加快，這大多是夢魘的表現。

夢魘或夜驚症對寶寶而言，並不能算是疾病表現，這是因為他們的大腦還沒有發育成熟所致。晚飯不要讓寶寶吃得過飽，睡眠時室內要通風，不要老是訓斥和責罵寶寶。值得媽媽注意的是，如果寶寶頻繁出現夢魘或夜驚，最好還是去醫院檢查，以排除腦部病變。

寶寶睡覺怎麼姿勢好

宜：應側卧勢

這種姿勢脊柱略向前彎曲，兩腿及臂自然放置，肌肉可得到最大限度放鬆，呼吸和血循環系統充分休息，右側卧位還有助於心臟跳動和胃的排空，因此右側卧勢較科學。 如果寶寶愛踢被子，媽媽可用睡袋，穿寬鬆點的內衣，不要蓋太厚太重的被子，應選擇輕軟的棉被，一旦發現不良睡姿要及時糾正。

忌：媽媽摟着孩子睡

因為這樣成人呼出的二氧化碳會影響寶寶吸入氧氣的濃度，不利於健康，更有甚者，怕孩子凍着，就將孩子的腿腳捂在自己的懷中，或壓在兩回事腿之間，可以想象，以成人的腿的重量壓在孩子腿上，如果時間長了，就很可能造成孩子腿的局部缺血引起不良後果或者某種姿勢持續時間太長而引起不適感。因此，孩子最好是與成人分被或分牀睡覺。

忌：俯卧勢

寶寶生理髮育不完善，特別是心腦功能不健全，如果長時間俯卧，就會增加心臟負擔，影響血液的射出和迴流，從而使全身循環相對減少，呼吸也不順暢，俯卧時多是頭偏一側，醒來後頭頸痠痛，很疲勞，起不到睡眠的休息、恢復作用。

忌：矇頭勢

冬季氣温低，有的媽媽在寶寶睡眠時將全身甚至頭面部罩住，或留一條窄縫，以為這樣就可以暖各些，殊不知把頭面部罩得嚴嚴實實，氧氣不易吸入，而寶寶代謝比成人旺盛，需氧量也增多，也就容易引起氧氣不足，寶寶就會感到不適。有的寶寶用手掀開被子，甚至用腳踢開被子，也就容易受涼，這就適得其反了，有的寶寶捂着會大汗淋漓，呼吸急促，重者被窒息等。

忌：仰卧勢

身體和兩腿都伸直，兩臂放在胸前，無意中壓迫了肺和心臟，會引起呼吸不暢，血循環不暢，肌肉不能完全放鬆，且容易做夢，説夢話，大聲哭叫，醒後感到十分疲勞，也不利於寶寶健康。