拍拍操口令

拍拍操，不僅僅是一種運動方式，也是一種生活方式。一個人對於生活、運動的態度，可以看出他是否有着一顆積極向上的心。一個團隊對生活、運動的態度，則表明這個團隊是否能乘風破浪所向披靡。

第一節:頭頭拍拍 肩肩拍拍 頭拍肩拍 頭肩拍拍

第二節:大拇指大拇指拍拍 小拇指小拇指拍拍 大拇指拍 小拇指拍 大拇指小拇指拍拍

第三節:左手左手拍拍右手右手拍拍左手拍右手拍左手右手拍拍

第四節:左邊扭扭拍拍 右邊扭扭拍拍 左扭拍 右扭拍 左右扭扭拍拍