為什麼牛奶咖啡不相融

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為什麼牛奶咖啡不相融

這種説法的理由是,牛奶中富含鈣,而茶水、咖啡、巧克力當中都含有草酸和鞣酸。所謂鞣酸,就是單寧類物質。草酸和鈣容易結合,很多人都聽説過,其實它還能和鎂、鐵、鋅等多種礦物質結合。

單寧味澀,它也能和蛋白質結合,降低它的消化吸收率還能和多種金屬離子結合,也會影響它們的吸收。

所以,如果牛奶和這些含有草酸、鞣酸的食物一起喝,就會造成營養不良,缺鈣,骨質疏鬆等嚴重後果。

衝咖啡和奶粉的水温不宜過高,80-85℃為宜。

過高就會產生不融現象~再一點奶粉和咖啡衝對時不宜過量加水。要逐量的加入,伴隨着不停的順時針方向攪拌!

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