長期思念一個人有什麼害處

可能導致抑鬱症。

偶爾思念一個人還好，總是思念一個人導致茶飯不思、精神萎靡不振，就會得相思病。導致情志不疏、心智不展、肝結鬱悶。

任何事情都不要太沉溺。吃飯七分飽，愛人不要太滿，留幾分愛自己。思念一個人就跟他/她聯繫、見面或者表白。被拒絕也比在猜疑或者沉默中滅亡好。