如果覺得活得太累怎麼辦

如果感覺很累，一定要學會勞逸結合，適當給自己放鬆，可以做自己喜歡的事情或者計劃很久的事情，比如出去旅遊、和好朋友聚會、吃美食、看電影，都能有效的緩解勞累、煩躁等問題，同時讓自己的生活變得豐富多彩，才能夠獲得充實的人生，讓自己變得幸福和快樂。

也應該適當的運動，尤其是總覺得很勞累、疲倦的時候，一定要適當發展運動的習慣，比如跑步、打籃球、打乒乓球、游泳等，這些有氧運動可以有效的緩解疲倦、乏力，以及緊張、焦慮、抑鬱等負面的問題，只有規律的進行運動，才能夠有效的提升自己的活力

1、累是正常的，人，只要活着就累，誰都一樣。

2、累，是責任，也是慾望。人，隨着年齡的增長，承擔的越多，想要的越多，所以就累。

3、覺得累，可以放下一些不必要的關係和人，不浪費時間和精力關注無關緊要的事情。

4、覺得累，可以試着放下一些慾望和麪子，不去大城市買房子、不買車、奢侈品。

5、覺得累，可以放棄攀比心，不去關注別人生活。

6、覺得累，可以刪除微信裏沒用的人，不去應付沒有必要的聚會。

7、覺得累，可以不給孩子報輔導班，因為自己累的同時，孩子也累。

8、覺得累，可以自己過一輩子，或者不生二胎。會省很多事情和錢。

9、覺得累，可以不去大城市生活，小城市壓力會小的多。

10、人，之所以會覺得累，是因為攀比、焦慮、浪費自己的時間、做錯誤的選擇。

11、人，覺得累，是因為想要的太多，但賺錢能力有限。

12、很多人，一邊喊累，一邊慾望膨脹，明明沒錢，生二胎、買大房子、買好車，結果越來越累。

每一個人活着，都要遇到很好事情，很多問題，生活就是要一邊勞動，一邊思考問題解決問題。

小時候想好吃的，好玩的，稍微大一點讀書，再大點走上社會工作，賺錢，養家，老公，老婆，父母，孩子，既要處理好互相間關係，還有外界親朋好友的關係，往來。

想方設法把問題解決了，就行了，問題解決了，心情就舒暢了。説累，關鍵是你見識少了。要多與人交流，瞭解瞭解人家是怎麼生活的。再抽空出去看看，閲歷多了，見識多了，你就會想開了，看開了，也就不感到累了！