“讀心術”——如何從微表情中發現蛛絲馬跡

人和人的相處，都是戴着面具的，以掩藏自己內心深處最真實的想法。人的表情會騙人，所以才會有“表裏不一”、“笑面虎”、“笑裏藏刀”這些説法。比如，即使對方此刻心裏很難過，他還是能偽裝出若無其事、雲淡風輕的表情。 如果你想撕開對方的面具，瞭解他的真實訴求和底線，想在雙方的交涉中佔據上風的話，可以用這個辦法： 你和這個人進行一次面對面的溝通，留意和觀察他面部表情的細微變化，也就是微表情，就能捕捉到他內心深處最真實的感受了。 雖然面部表情會騙人，但是微表情不會騙人！因為微表情是潛意識層面的，不可能被任何人操控或者掩飾。 你現在是不是蠢蠢欲動、躍躍欲試，特別想掌握這門“讀心術”呢？不過，要精準地讀懂微表情，還是有一定難度的，需要通過不斷地觀察和練習，達到以下兩個境界： 第一個境界是達到及時捕捉到微表情的地步。因為這種潛意識層面的微表情只能維持1-2秒，轉瞬即逝。1-2秒後，人的意識就會出面干涉和開始掩飾面部表情了。也就是説最開始的1-2秒，因為太突然了，人的意識還沒來得及做出反應，潛意識的真實想法才有機可乘，泄露了出來。所以，這1-2秒非常關鍵。 第二個境界是在及時捕捉到微表情後，將微表情和當時的場景聯繫起來，進行解讀。比如微表情在什麼場景下發生的？具體是在説什麼、做什麼的時候發生的？持續了多久？對方出現微表情時可能產生了怎麼樣的情緒波動？ 要達到這兩個境界，需要花費時間和精力。但是一旦達成了，你就能在溝通時通過微表情，洞察到對方的真實想法，從而知己知彼，佔盡優勢！ 練習觀察微表情的方法也很簡單：你要做的就是多觀察別人分別在沒有表情和喜怒哀樂的時候，五官的具體位置，在心裏記下來作為參照。這個方法的難點在於，你要把各種情緒的五官位置都爛熟於心，並且多比較，分辨出不同情緒下五官位置的細微差別。 那麼在實際應用中，對方突然因為某個場景的觸動，而產生某種真實情緒時，在最開始的1-2秒，他的五官的位置是會朝真實情緒的那個位置改變的，比如額頭起皺紋、眉毛的形狀改變、眼皮上抬或下拉等。一般情況下： 當對方突然覺得傷心時，他的眼皮和眉毛會變得比較低，眼睛會朝下看，脣線也會向下。 當對方突然覺得生氣時，他的眉毛會變得比較低、靠得比較近，並和眼睛也靠得更近，下眼瞼繃緊，下眼瞼的下面會出現皺紋，上眼瞼抬高，下巴推出去。 當對方突然覺得恐懼時，他的上眼瞼抬高，下眼瞼繃緊，嘴脣微微變寬。 當對方突然覺得吃驚時，他的面部表情和恐懼時差不多，不同的是他的下巴會掉下去，眉毛會抬高。 當對方突然對你產生了興趣，被你吸引時，他的眉毛會抬高，嘴脣會微微分離，並長時間保持微笑。 如果你能捕捉到這些五官位置的細微變化，並且和之前大腦中存儲的參照表情進行對比，就能知道這個場景下對方的真實想法了。