36歲學游泳能學會麼

當然可以了，現在很多人都在退休後學游泳的。在水裏緊張的情況下練習游泳動作，勞而無功，浪費時間。

在水中充分的放鬆後，再找人指導遊泳動作，會事半功倍，最好準備以下事情：網上觀看浮安游泳法視頻。帶上學游泳套裝後，採用浮安游泳法，一小時左右就可以放鬆。