一個人坐着自拍姿勢男

1、 坐在椅子上

·深坐式

最經典、最傳統的坐姿是就是深深坐進椅子裏，輕輕靠在椅背上，腿部擺放得自然些，併攏、伸直或者蹺起來都可以。

·淺坐式

淺坐式和深坐式相反：重心靠前，不要完全坐進椅子身體微轉向鏡頭，配上輕鬆一些的表情，比如説，微笑

2、 坐在桌子前

·正坐式

坐在桌子前，正面面對鏡頭，雙手交叉放在桌上，重心略靠後或一手虛握拳（或雙手抱拳）頂在下巴上，以支撐重心。

·側坐式

如果身材有點胖，想讓自己看起來瘦些，或者覺得正坐式太嚴肅，可以稍微把它變化一下，微微側身，用一隻手的手肘支撐在桌面上

1、帥氣插兜

男生拍照，不知道怎麼擺姿勢的情況下，可以讓自己擺拍一個帥氣插兜的姿勢，眼神看不看鏡頭都可以，可以自然走抓拍。

2、伸手擋臉

男生拍照，也要懂得製造神祕，偶爾面對鏡頭放不開的時候，讓自己抬起手來，來一個伸手擋臉的姿勢，這樣在面對鏡頭的時候更加放得開，拍得也就更加帥，配合眼神酷酷的。

3、不看鏡頭

男生拍照，同樣不要千篇一律地看着鏡頭拍，偶爾讓自己放空一點，眼神不要看鏡頭，可以低頭微笑看着地面，製造羞澀。