怎樣克服蛙泳取背漂不敢遊

學習遊蛙泳，手划水腿夾水，腳蹬水，動作基本都掌握了，並且也遊的不錯了。就可以把背漂取下來了。但是有心裏壓力，有負擔。還會緊張，所以老師，教練這時候就要幫助他克服心裏壓力，可以讓他在游泳的時候，把浮漂拿下來，先別告訴他。等他游到終點再告訴他，這樣他就會有自信心了。