舞動腰肢怎麼形容

一個人要想學好舞蹈，受先要有基本功紮實推進，才那把舞蹈學好，要有協調行，勤學苦練，不是一朝一夕都能學好的，每天都要堅持住，鍛鍊身體，舞動腰，左三圈右三圈，來回的從復這個動作，身體就沒那麼堅韌了，揉忍信很強，持續以恆，慢慢就協調了