游泳前交叉和中前交叉的區別

1、前交叉是指一臂入水時，另一臂已前擺至肩前方與平面成30゜左右。

2、中交叉是指一臂入水時，另一臂處在向內划水階段與水平面成90゜。

3、後交叉是指一臂入水時，另一臂劃至腹下，手與水平面成150゜左右   。

4、前交叉有利於初學者掌握自由泳動作和呼吸。