aj不跟腳怎麼辦

先準備兩種“後跟帖”：我的經驗是一種是那種厚厚的牛皮的後跟帖，厚度視你的腳後跟離鞋子後跟的距離來定，我一般都買4mm的厚度的。第二種是硅膠的後跟帖，也要準備軟軟的那種，我在淘寶上還搜到一種帶凸起的硅膠後跟帖，這種相對來説更好用。

然後把牛皮後跟帖（不一定牛皮，只要非硅膠材質就可以了），先用502膠水黏在鞋子後跟位置，然後上面再用502膠水黏上硅膠後跟帖。測量厚度的訣竅是，當你的腳穿上高跟鞋時，後跟的最上面的位置剛好能卡在你的腳後跟那裏有個凹槽的地方。這樣就不會掉了。

aj不跟腳可以往球鞋裏放一個鞋墊，這樣整雙aj的包裹性就會變強，腳後跟也就會比較跟腳一些，但在購買aj的時候要注意畢竟是籃球鞋，穿着的時候要有一定的包裹性，若買大大就會出現不跟腳的情況，建議鞋碼可以買正碼，大家可以根據自己的喜好選擇噢。