舞蹈為什麼要學得小

促進生長髮育 舞蹈可使新陳代謝顯著增強，少年兒童正處於骨骼的生長時期，學習舞蹈可以使其身體各部的生長髮育更快同性別、同年齡的少年兒童，參加舞蹈訓練的比不參加訓練的，身高平均要高4-8釐米。

提升氣質，人體的形體與機能在一定期程度上取決於先天因素，但是後天的影響也起着很大的作用。舞蹈訓練可以克服彎腰駝背等一些不良的身體姿態，使身體變得挺拔也使肌肉、韌帶等得到拉伸，變得纖長而有彈性，從而增加了美感。

提高身體素質，舞蹈需要一定的體力消耗，剪除練習後能促進孩子食慾、增強消化機能，提高身體抵抗力，減少生病機會。使少兒神經系統的結構和機能發生適應性改善，促進視覺、肢體感覺等各感覺機能的提高，使大腦更靈活、健全，反應更迅速，動作更靈敏。