身心愉快是什麼意思

身心愉悦，意思就是身體舒服、心情放鬆、精神快樂。身心，意思是身體肉體和思想精神。愉悦，意思是歡樂，歡快，開心，喜悦，身心全部放鬆。這裏是講讓人處於一個全身心放鬆身體和解放思想的狀態，無憂無慮，如同進入理想的天堂一般，飄飄的狀態。身心放鬆，如同人的思想與肉體合一，全放輕鬆。