170女生多重身材好

身高170釐米女生標準體重大概在60公斤左右最為健康，若低於10%就算偏瘦，若低於20%則屬於消瘦，反之高於10%為偏重，高於20%則為肥胖。

通常估算標準體重的公式為身高減去110等於標準體重，例如170-110=60公斤，前後體重不超過10%都屬於標準健康的體重區間。但值得注意的是，這種計算公式只適合成年人，並不適用於老年人或兒童，其次對於身高過於矮小的人同樣不適合。

在日常生活中，應保持健康規律的飲食，不要吃過於油膩的食物，保證營養均衡，同時要多做運動，以提高身體素質。