百里香和千里香是不是一樣

不一樣。

千里香的高度較高，主要生長在低丘陵或者海拔較高的山地疏林或密林中，它的樹幹呈灰白色、葉子為卵形。百里香比較矮，主要生長在多石山地、斜坡、山谷、路旁及雜草叢中，葉子為卵圓形。