八個月寶寶怎麼消耗體力

新媽媽和新爸爸要讓寶寶白天的生活快樂。新媽媽可以多和寶寶説説話拿一些色彩鮮豔的圖片給寶寶看，給他們講解讓寶寶接觸不同質地的東西，如棉布、絨布、尼龍、絲綢、毛絨玩具、塑料和木頭等。

爸爸媽媽也可以適當多抱寶寶在家裏或户外走走，讓寶寶看看精彩的世界。新爸爸和新媽媽應幫助寶寶進行適當運動，消耗體力，如定時讓寶寶趴着，這是一種很好的鍛鍊，能增強寶寶的肺活量和鍛鍊頭頸部肌肉也可以定時幫寶寶做被動體操。