在游泳池呆多久合適

在游泳館內有明顯的提示游泳最多不超過一個半小時，不過你在那裏辦健身卡遊多長時間人家也不會管，沒卡需買一次或幾次的可能限制時間，從科學的角度游泳最好不要超過一個半小時，鍛鍊身體也是不要遊太久，游泳很消耗體力，遊太久也容易讓身體濕氣加重，所以還是聽從游泳館的建議。