電解質水和純水有區別嗎

        1、成分不同：普通的純淨水就是水，不含其他成分，礦泉水含有少量的礦物質成分而電解質水則是添加了鈉、鉀、鈣、鎂等人體所需要的電解質以及其他營養成分。

    2、用途不同：普通水的作用主要是為人體補充水分電解質水除了補充水分以外，還具有促進身體新陳代謝、補充電解質、提高人體肌肉活力等作用。