春季多甘什麼意思

春季多甘:是因為春天來了萬物復甦，初春陽氣開始升發，辛甘的食物可以幫助陽氣提升。

再有就是北方春雨貴如油，天氣少雨氣候偏乾燥容易上火，所以在春天的季節應該增加多一些的甜食，少吃一些酸性食品，從中醫角度講酸性食品入肝甜性食品入脾胃，春季肝火較旺盛所以我們要隨着季節的變化，調整好飲食來適應身體的需要，讓自己的越來越健康。