心理 一分鐘跳260個繩厲害嗎 來源:魅力女性吧 1.89W 不算厲害,一分鐘應該300個以上,才算高水平,但是為了健康,每個人應根據自己的耐受力去選擇跳繩的頻率,否則因劇烈運動影響健康或者損傷關節。 厲害