金金菜學名是什麼

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金金菜學名是什麼

紫花地丁,別名野堇菜、光瓣堇菜等。多年生草本,屬側膜胎座目,堇菜科多年生宿根草本,無地上莖,葉片下部呈三角狀卵形或狹卵形,上部者較長,呈長圓形、狹卵狀披針形或長圓狀卵形,花中等大,紫堇色或淡紫色,稀呈白色,喉部色較淡並帶有紫色條紋蒴果長圓形,種子卵球形,淡黃色

金金菜學名黃花菜,又叫金針菜。

金金菜營養價值很高,每100g黃花菜乾品中含有蛋白質14.1g,脂肪0.4g,碳水化合物60.1g,鈣463mg,磷173mg,鐵16.5mg,胡蘿蔔素3.44mg,核黃素0.14mg,硫胺素0.3mg,尼克酸4.1mg等。其中碳水化合物、蛋白質、脂肪3大營養物質分別佔到60%、14%、2%,此外,磷的含量高於其他蔬菜。

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