站如鬆坐如弓什麼意思

習慣上常説站有站像坐有坐像，這裏主要是指習武之人站立就應該筆直挺拔坐立時一定要端正雙腿不要架起或翹二郎腿，並要並齊放在前面，猶如弓形。就是常説的站立時要如松樹一般，筆直挺拔，而坐着時一定要端正身驅雙腿與身體形成弓形整齊擺放身前，這就是立如鬆坐如弓的意思。