為什麼手環戴的上去摘不下來

可能戴的過於緊了。

可以用肥皂塗抹在手腕上，揉搓起泡，增加手腕潤滑度，減小手環與手的摩擦力，用旋轉的方式輕輕取出手環。

也可以用洗滌劑，用洗滌劑塗抹在手上，再上下晃動晃動手環，使手環鬆動，確認手部都已塗抹洗滌劑後，用力拔下手環，儘量一次拔出，避免重複摩擦，拉傷肌膚。