傾聽的能力有哪些

教練技術中有四個基本能力，其中一項就是傾聽的能力，並且是這四項能力中非常核心的一項能力，如果傾聽能力不夠，其他的能力、教練技巧、工具等都無法發揮作用。有人會覺得傾聽是多麼容易的一件事，也有人會覺得傾聽很不容易。

傾聽的能力有哪些

在這浮躁的社會，生活節奏如此快速，每個人都為了生計疲於奔波，在工作中難免會碰到很多壓抑的事情，這時候就需要找到一個傾訴的對象，真正的朋友，這時候應該傾聽你的訴説，，傾聽你對生活的抱怨，傾聽你的壓力的發泄，把壓力和不快通通的一吐而快，這也能緩解人的精神壓力，能夠幫你更好的回到正常的狀態，迎接明天的生活。