什麼叫感知力和覺察力

感知力，也叫做感受力，就是感覺和知覺的能力。指個體的身心與他人、事物直接接觸的心智品質，是認識世界的基礎。

感知力絕大部分與生俱來。具體包括：表情神態感知力、肢體語言感知力、説話語氣感知力、文字閲讀感知力、圖形圖像感知力、觸覺感知力、嗅覺感知力、味覺感知力、還有心靈溝通感知力等。

覺察力，即洞悉徹悟自我與事物發展規律及方向的心智品質。通常指的是內省、向內觀察的能力，是自身體驗、內心關注的結果。

覺察力是洞悉徹悟事物的發展規律、方向的高度預見性的一種本領和能力

是能夠以小見大、以心見性、見微知著、敏捷獨到的一種超前的感悟能力

是超前思維的具體體現。

覺察力一般指內省，是向內觀察的能力。

讓自己有意識，知道自己是誰，當下在做什麼，能感知自己當下的情緒、感覺，知道自己的需求。另外覺察的“覺”是指“覺悟”、“清醒”，例如指一個人突然想明白一些道理，開悟的狀態。

感知力就是感覺認識能力。通過對方話語中的語氣(不是指字面上的意思 是氣息) 來知道 對方對自己的態度是不是友善的 內心是怎樣的 還能通過看對方的一些表情動作來感覺出對方的性格。