高中生餘光總關注別人怎麼辦

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高中生餘光總關注別人怎麼辦

這是注意力不集中的表現,應及時調整自己的狀態,強迫自己不要去關注他人。同時要注意多休息,讓自己儘量處於放鬆的狀態,不要過度焦慮。

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