88度水沸了能喝嗎

不能

如果水沒燒開過，只有88℃是不可以喝的，水需要燒開滾燙達到100℃持續3-4分鐘水中的細菌有害物質才會被殺滅掉。然後待水温降到50到80℃就可以安全飲用了。

一、水對人體十分重要，無論是營養素的消化、吸收、運輸和代謝，還是廢物的排出，及體温的調節等等，都離不開水。

二、開水是煮沸後的水，開水不僅解渴，而且最容易透過細胞促進新陳代謝，調節體温，增加血液中血紅蛋白含量，增進機體免疫功能，提高人體抗病能力。温開水能提高臟器中乳酸脱氫酶的活性，有利於較快降低累積於肌肉中的乳酸，從而達到消除疲勞、煥發精神的目的。白開水進入人體後可以立即發揮新陳代謝功能，調節體温、輸送養分。