千鳥結印手勢教學

千鳥 :子，午，申，午，卯

子：拇指重疊，左手拇指在上

醜：右手水平，左手垂直

寅：兩手的拇指要伸直

卯：右手除了小指伸直之外，其餘的四指輕輕握拳

辰：拇指重疊，左手拇指在上

巳：拇指重疊，左手拇指在上

午：兩肘伸開，兩手食指相對形成三角形

未：拇指向上伸直重疊，左手拇指在上

申：小指和拇指平行

酉：要注意拇指的角度和兩手手指的前後，不要搞混

戌：右拳放在左手的掌心

亥：這個姿勢要求手腕的柔韌性好