不適合上夜班的理由

1、日夜顛倒，雖然白天可以獲得休息，但夜晚的睡眠很寶貴。各個器官的排毒都在夜晚睡眠中進行，即是白天睡了很長時間，也會覺得身體撐不住，精神不好，熬夜一直侵蝕身體，這類工資雖然高，但現在的健康意識大大提高。

2、夜盲症半夜下班看不清路。

3、經常加班沒有朋友。

4、經常加班沒有成長。

5上夜班照顧不了家庭，見識不到外面的變化。

6、終身大事要解決了，需要考慮身體問題。

7、身體被透支。

8、思考能力退化。

9、社交圈不再擴大。

10、視力不好。