書房選擇什麼燈具好

1、選型要滿足學習

最好使用帶反射罩、下部開口的直射枱燈，枱燈的光源常用白熾燈或者熒光燈。白熾燈顯色指數比熒光燈高，而熒光燈發光效率比白熾燈高，可按個人的需要或愛好來選擇。

2、照明高度和亮度要適宜

通常枱燈選擇白熾燈為佳，瓦數控制在60W左右，這樣明暗正好。另外，寫字枱、桌子枱面的大小高度也非常重要。在選購書房燈具時，不但要考慮裝飾效果，還要考慮燈光的功能性與合理性。

3、書桌枱燈以白熾燈為佳

保護視力是最重要的，燈光不能太強，而且燈罩要調整到合適的位置，眼睛距離枱燈大概40CM，離光源水平距離大概60cm，而且看不到燈罩的內壁，燈罩的下沿要與眼齊平或在眼下，不讓光線直射或反射到人的眼睛裏。還有，使用功率中等的燈泡，可以避免書寫和閲讀效果。