前手翻教學兒童

前手翻肯定是要一定基礎的，不過兒童身體比較軟，很容易就學會，首先要練習一點臂力，進行後彎腰練習，第二是腿部力量，一般練習蹲下起立，基礎打穩以後，然後靠牆進行練習！