善養性者先飢而食的古語解讀

意思是善於修身養性的人懂得在餓之前而吃東西。

出自唐·孫思邈《備急千金要方·道林養性第二》。

原文：善養性者，先飢而食，先渴而飲，食慾數而少，不欲頻而多，常欲令飽中飢，飢中飽耳 。

《備急千金要方》，又稱《千金要方》或《千金方》，古代中醫學經典著作之一，是綜合性臨牀醫著。共30卷。