靴子磨外腳踝骨怎麼辦

你可以把磨腳的那一塊往鞋子裏面折一下，凹進去，然後踩一下，多放幾天，這種磨腳的情況就會好很多。

靴子磨外腳踝骨可以用擀壓的方式緩解

如果新鞋邊緣磨腳，也可以用濕毛巾在磨腳的部位捂幾分鐘，讓它潮濕變軟，再用圓柱形物體擀壓幾遍，把磨腳的部位壓得光滑平整就可以了。