吐司算不算食物嗎

吐司是主食類的食物

它就是麪包經過烤制所形成的，它的原材料就是麪粉全麥粉或者其他的食物所製作而成，吐司中所富含的熱量是非常豐富的，可以有效的補充我們身體中所需要的一些能量，尤其是和體力勞動者的人羣，所以説在日常生活中適當的吃一些吐司可以起到提供能量的效果。