insanity和hiit區別

區別就是兩者都是名詞，但意思是不一樣的。

hiit中文意思是，高強度間歇訓練法（High-intensity Interval Training）

insanity中文意思是n. 精神錯亂，精神失常愚蠢（或不理智）的事

The insanity which ran in his family haunted him.家族世代相襲的精神病令他惴惴不安。

HIIT is what it says - high-intensity - and the results are undeniable.我們稱HIIT是高強度的，他的結果不可否認。