10000米跑成績對照表

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男子26分鐘左右女子30分鐘左右1w米男子45。擴展資料10000米跑，它是奧運會和世界田徑錦標賽的徑賽項目之一，指的是在田徑比賽中。 我説的是全中國的紀錄，...

男子1000米及格成績3分405000米成年男子26分鐘左右女子30分鐘左右1w米男子45。擴展資料10000米跑，它是奧運會和世界田徑錦標賽的徑賽項目之一，指的是在田徑比賽中。

10000米跑成績對照表

更多運動，帶來更多健康。

運動有健身運動和競技運動。健身運動隨意就好，跑得快慢沒有標準，各人量力而行。競技運動就要分出快慢、勝負，成績上有標準。那10000米來説，男子10000米的運動員等級標準分別是: 國際級運動健將:28:19.00 運動健將:29:45.00 一級運動員:30:50.00 二級運動員:34:00.00 三級運動員:37:0。