亞麻籽粉脱脂未脱脂區別

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亞麻籽粉脱脂未脱脂區別

亞麻籽中含37-45%的油脂,膳食纖維含量約為28%,包含不溶性膳食纖維和可溶性的膳食纖維,亞麻籽中的sdg含量比其他的穀物、水果和蔬菜高75-800倍

未脱脂的亞麻籽含6.1-13.3mg/g的木酚素(sdg),脱脂亞麻籽中含11.7-24.1mg/g的sdg,其在國外的食品開發中得到了廣泛的應用,可以作為一些食品的營養添加劑,應用於焙烤的穀物產品、纖維棒、色拉配料、麪包、鬆餅和意大利面等食品,已普遍應用於焙烤以及乾製面製品等食品領域。國外提倡消費者食用蛋白粉,因為蛋白粉比完整的全籽營養物質利用率高,相比於籽,蛋白粉更容易被消化利用,作為功能性食品,亞麻籽已經成為百姓的必需品,如亞麻籽麪包等。同時,低脂的蛋白粉可以減少人們的脂肪攝入,尤其有利於肥胖羣體。

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