跑完步臉紅好還是臉白好

這應該沒關係，也就是説，運動後，由於活動量大，容易出汗，心輸出血量大，血管擴張，有些人會臉紅，但臉紅並不意味着有疾病。運動臉紅是一種正常現象，不是身體疾病的表現，你根本不用擔心，這是正常的反應。臉紅是由於運動後體內血管擴張引起的，這會導致臉部發白。